July 2026– date –
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その他
パートナーが喫煙再開、約束も破って…この先どうすればいい?
こんな気持ちでいませんか?「たばこが嫌い」だと伝えているのに、パートナーは喫煙者。最初は「やめる」と言ってくれたり、あなたの前では吸わないように気遣ってくれていたかもしれません。そんな彼の優しさに触れて、一時的に安心したこともあったでし... -
美容
私の体型、これって普通?周りの目が気になって仕方ない
「自分の体型、これって普通なのかな…」そんな不安、ありませんか?鏡を見るたびに、「この体型は、世間から見ておかしくないだろうか?」お店で服を選ぶ時や、友人や同僚と並んで歩く時に、「自分は周りの人と比べて、標準から外れているんじゃないか?」... -
美容
19歳、抜け毛が気になる…将来の髪の毛、どうなるんだろう?
最近、鏡を見るたびに「まさか…」と不安を感じていませんか?シャンプーの排水溝、枕元、ブラッシング後のブラシ…ふと目に入る抜け毛の量に「え、もしかして増えた?」とドキッとすること、ありますよね。特にまだ若いのに、こんなに抜け毛があるなんて、... -
健康
夜中に目が覚めたら、無理に二度寝すべき?それとも、もう起きる?
こんなふうに感じていませんか?仕事の日の朝、本当はもっと寝ていたいのに、なぜか中途半端な時間に目が覚めてしまう。3時、4時…まだ暗い時間だけど、妙に目が冴えてしまって、それから寝付けなくなることもありますよね。「このまま二度寝しようか、いっ... -
健康
食べても食べても満たされないのは、なぜなんだろう…
こんなふうに感じていませんか?お腹はいっぱいのはずなのに、なぜか手が止まらない。特定の時間になると、決まって冷蔵庫や食品庫を開けてしまう。「もうやめよう」と頭ではわかっているのに、止められない自分がいる。そんなご経験はありませんか?食べ... -
スポーツ・エンタメ
この筋力、周りと比べて私って平均以下なの…?
「私の筋力、これって普通?足りないのかな…」と感じていませんか?ふとした瞬間に、自分の身体能力や筋力について「もしかして、周りの人より劣っているのかもしれない」「平均に達していないのではないか」と不安に感じたことはありませんか? 特定の活... -
スポーツ・エンタメ
公共の場で他人の行動や服装が気になっちゃう時、どうすれば?
公共の場で他人の行動や服装が気になってモヤモヤする、あなたへスポーツジムで、カフェで、電車の中で…ふと目にした他人の行動や服装が気になって、心がざわついた経験はありませんか?「どうしてあんなことをするんだろう?」「私が見るのは失礼かな?」... -
美容
学校で浮かない、巻かないポニーテールアレンジってないかな?
「いつものポニーテール」卒業したいけど、朝は時間ないし不器用かも…と感じていませんか?毎日の学校生活、おしゃれも楽しみたいけど、朝は本当に時間がありませんよね。特にヘアアレンジは、時間や手間がかかるものは避けたいのが本音ではないでしょうか... -
その他
年の離れた友達って、やっぱり変なのかな…
世代の違う友情、そのモヤモヤを紐解きましょう誰にも言えない悩み、抱えていませんか?年齢や立場を超えて深く繋がれる友人関係は、かけがえのない喜びをもたらしてくれるものです。しかし、同時に「これって普通じゃないのかな?」「周りの人から変に思... -
美容
高い電気シェーバーって本当に必要?青ひげや夕方のチクチク、どうなるの…
こんなふうに感じていませんか?朝きれいにヒゲを剃ったはずなのに、お昼過ぎにはもうチクチク感が気になり始める…。鏡を見るたび、うっすら目立つ青ひげに、なんだか自信が持てない…。そんな悩みを抱えているなら、「もしかしたら、もっと高性能な電気シ...