こんなお悩みありませんか？
- 最近、母親（父親）の物忘れがひどくなった気がする
- 同じ話を何度もする、置き忘れが増えた
- 食の好みが変わった、以前は好きだったものが食べられなくなった
- 気分の波が激しくなり、怒りっぽくなった
- 家族として、どう接したら良いか分からない
- 認知症の予防や早期発見に役立つ情報が知りたい
- 介護する側の心身の健康も心配だ
認知症の早期発見・予防のために知っておきたいこと
タレントの矢部美穂さんが、76歳の認知症のお母様との介護の苦悩を語られたニュースが話題になりました。また、阿川佐和子さんやその他の著名人も、身近な方の認知症との向き合い方を明かしています。これらのニュースは、認知症が誰にでも起こりうる身近な問題であることを改めて認識させられます。
認知症は、早期に発見し、適切なケアや生活習慣の見直しを行うことで、進行を遅らせたり、症状を緩和させたりできる可能性があります。また、介護するご家族の心身の健康維持も非常に重要です。
ここでは、認知症の早期発見・予防に役立つ情報と、介護者の方々をサポートするサービスをご紹介します。
認知症対策・介護者サポートのおすすめサービス比較
認知症の予防や、もしもの時のための準備、そして何よりも介護者自身の心身の健康維持に役立つサービスを厳選しました。ご自身の状況や目的に合わせて、最適なものを見つけてみてください。
| サービス名 | 月額料金 | 公式サイト |
|---|---|---|
| 沖縄産有機モリンガ | （商品による） | 沖縄産有機モリンガ |
| 味の素 PROTEIN プロテインシュウマイ | （商品による） | 味の素 PROTEIN プロテインシュウマイ |
| 味の素 PROTEIN プロテイン唐揚げ | （商品による） | 味の素 PROTEIN プロテイン唐揚げ |
| じゃらん.net | （プランによる） | じゃらん.net |
| 一休.com | （プランによる） | 一休.com |
| COSORI ノンフライヤー | （商品による） | COSORI ノンフライヤー |
状況別おすすめ
物忘れの兆候が見られたら、まずはこちらを検討しましょう
【脳の健康維持をサポート】
認知症予防には、日頃からの脳の健康維持が大切です。栄養バランスの取れた食事や、適度な運動、そして十分な睡眠が推奨されています。
沖縄産有機モリンガは、90種類以上の豊富な栄養素を含み、野菜不足や健康維持に役立ちます。また、味の素 PROTEIN プロテインシュウマイや味の素 PROTEIN プロテイン唐揚げは、手軽にタンパク質を摂取でき、食事からの栄養バランスをサポートします。
【生活習慣の改善に】
健康的な食生活をサポートする調理家電もおすすめです。COSORI ノンフライヤーなら、油分を約85%カットしながらもジューシーな揚げ物が楽しめ、健康的な食生活を応援します。
介護者自身の心身の健康維持・リフレッシュに
【気分転換やリラックスに】
介護は心身ともに負担が大きいものです。たまにはご自身を労り、リフレッシュする時間を作りましょう。
じゃらん.netや一休.comで、近場の温泉や、ゆっくり休めるホテルを予約して、日頃の疲れを癒やすのも良いでしょう。
申し込み手順
- まずは、ご自身の目的や悩みに合ったサービスを選びます。
- 各サービス公式サイトの案内に沿って、会員登録や申し込みを行います。
- （サプリメントや食品の場合は）商品の購入手続きを進めます。
- （サービス利用の場合は）利用規約などを確認し、サービスを開始します。
まとめ
認知症は、早期の発見と適切なケア、そして何より周囲の温かいサポートが重要です。ご自身の健康も大切にしながら、できることから始めていきましょう。
※本記事はアフィリエイト広告を含みます。
