健康– category –

最近、鏡を見るたびに「あれ？」と感じていませんか？体重が増えてきて、何とかしたいけど、何から手をつけたら良いのか分からない…。運動すべき？それとも食生活を見直すべき？ でも、美味しいものを我慢するのって辛いし、「もう自然体でいいかな」なん...

あなたの「痩せたい」は、こんな風に感じていませんか？「夏までに、イベントまでに、どうしても痩せたい！」「友達と並ぶのがちょっと不安…」「よし、昨日からダイエット始めた！間食なし、ご飯も少なめにしてみたけど、本当にこれでいいのかな？」「つら...

気圧の変化による体調不良、あなたも経験していませんか？ 「なんだか頭が痛い」「体が重くてだるい」「気分が落ち込む」… これらの症状、もしかしたら気圧の変化が原因かもしれません。 最近のニュースでも、台風の発生や梅雨の本格化など、気圧に関わる...

こんなお悩みありませんか？ 日々のオーラルケア、もっと意識したい 環境に配慮した製品選びに興味がある サステナブルな取り組みをしている企業を応援したい ライオンのハブラシリサイクル活動について詳しく知りたい ライオンのハブラシリサイクル活動か...

この記事は、こんなあなたに読んでほしい！ 大切な家族が病気を経験し、心身のケアに悩んでいる方 闘病中・回復期の家族を支えたいが、具体的に何ができるかわからない方 健康的な生活習慣を家族と一緒に見直したいと考えている方 病気と向き合いながらも...

こんなあなたにおすすめの記事です 中村芝翫さんの体調不良のニュースに心を痛めている方 日頃から体調管理をしっかり行いたいと考えている方 健康維持のために、何か新しい習慣を取り入れたい方 忙しい毎日でも、無理なく健康を維持する方法を知りたい方 ...

こんなお悩みありませんか？ 「ひるおび！」での前園さんの怪我の解説を見て、自分も体を労わる必要性を感じた 過去の怪我の経験から、再発防止や健康維持のためにできることを探している 関節の悩みや体のメンテナンスに役立つグッズやサプリメントを知り...

こんなあなたにこの記事は読まれています 最近、物忘れが増えてきたと感じる いつまでも若々しく、健康でいたい 『あさイチ』で紹介された「オドロキ散歩術」に興味がある 日々の生活に楽しみながら取り入れられる健康法を知りたい 認知症予防や美肌効果の...

こんなあなたに読んでほしい記事です 歌舞伎俳優・中村芝翫さんの体調不良による休演のニュースを見て、他人事ではないと感じた方 日頃から健康管理について気になっているが、具体的な行動に移せていない方 「健康は第一」と頭では分かっていても、ついつ...

喫煙、他人事だと思っていませんか？ 最近、高校球児の喫煙問題がニュースでも取り上げられ、若者の喫煙に対する関心が高まっています。しかし、喫煙のリスクは若年層にこそ深刻であり、将来にわたって健康や生活に大きな影響を及ぼす可能性があります。 ...