July 2026– date –

気になる人ができたとき、誰かに話したい！って気持ちと、どう切り出そう…という戸惑いが入り混じること、ありますよね。特に、いつも一緒にいる親しい友達には、変に思われたくなくて、余計に言葉が出なくなるものです。相手の過去の恋愛情報も耳にして、...

「良い人」なのに、心が動かない…その直感、どうすればいい？「周りからは『良い人だね』と勧められる相手なのに、なぜか心が動かない…」「条件的には申し分ないはずなのに、『なんか違う』と感じてしまう。」そんな風に感じて、自分を「わがままなのでは...

成長したいのに、具体的な改善策が何も見つからない…そんなあなたへ 「もっと成長したい、スキルアップしたい、現状を改善したい」――そう強く願う気持ちがあるのに、いざ「どうしたら具体的に良くなるんだろう？」と考え始めると、全くアイデアが浮かばず...

身体のことで、心ない言葉に傷ついていませんか？持病や体調不良で食事に制限があったり、体重が思うように増減したりするのに、「ダイエット？」「もっと食べた方がいいよ」などと、安易に決めつけられてしまう。そんな経験はありませんか？悪意がないと...

見慣れない電話、そのモヤモヤ、私だけのものじゃない見慣れない番号からの着信に、一瞬ドキッとした経験はありませんか？ 「誰だろう？」「何か急な用事かな？」と戸惑いつつも、心の中では「もしかして、どこかで自分の電話番号が漏れてしまったのでは…...

「あの人、悪評を流して一体何がしたいの？」あなたが抱える疑問と心の整理誰かがあなたの悪評を広めている…そんな経験、ありませんか？なぜそんなことをするのか、相手の意図が全く理解できず、ただただ「気持ち悪い」と感じてしまう。そして、「まさか、...

健康診断の「人より速い？遅い？」そのモヤモヤ、よく分かります 健康診断の問診票。「同年代の人と比べて、歩く速さはどうですか？」「食事のペースは速いですか？」といった、ちょっぴり答えにくい質問に戸惑った経験はありませんか？ 「え、そんなの比...

職場の「こうすべき」論、正直もううんざり…職場で、あなたの個人的なことや働き方について、誰かから「こうあるべき」「こうしなきゃ損だよ」といった意見を言われたことはありませんか？例えば、持ち物、住む場所、結婚や子育て、休日の過ごし方、副業の...

健康不安と喫煙習慣…保険も気になるけど、何から手をつければいいの？ 「このままタバコを吸い続けていて、本当に大丈夫なのかな…」「将来、病気になったらどうしよう」そんな漠然とした健康への不安を抱えていませんか？ 一方で、「禁煙しなきゃ」「でも...

初デートの服装選び、あなただけが悩んでいるわけではありません初デートの前夜。鏡の前に立ち、「これで本当に大丈夫かな？」と不安に感じていませんか？「相手にどう見られるんだろう」「派手すぎないかな？」「気合い入れすぎって思われないかな」「普...